O Risada que Relaxa: Autoironia , Contraste e a Técnica de Levar na Leveza
Em um contexto cada vez mais tenso , o humor se mostra como um poderoso aliado para reduzir a tensão . A autodepreciação , a ironia e a arte de lidar as desafios da vida com bom humor não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para promover o conforto emocional e fortalecer o